Jesienne podbiegi 2015

         Przepiękna pogoda, wolny dzień, czyli warunki idealne, aby wziąć udział w Podbiegach. Nasze to już chyba piąte, więc wiemy, że po odebraniu karty uczestnika należy poczekać, a potem rozgrzać się pod komendą profesjonalnego trenera.

     Wszyscy dzielnie uczestniczyli w rozgrzewce, bo wyzwanie nie lada...

   Podbiegi to frajda nie tylko dla dwunożnych uczestników :). 
Coraz więcej pojawia się czworonogów ze swoimi właścicielami - to doskonała okazja do dłuższego spacerku.

   Po rozgrzewce ,,w tył zwrot" i szykujemy się do startu.
Nie było dzisiaj wprawdzie wystrzału, ale uczestnicy świetnie sobie poradzili, odliczając wspólnie od 10 do zera i ,,startu", po czym ruszyli na trasę.

      Po drodze nie tylko dbamy o sprawność fizyczną, ale możemy koić zmysły pięknymi widokami...

Jak widać, uczestnicy tłumnie przybyli i dzielnie maszerowali.

            Kolejny punkt kontrolny, gdzie strażacy przybijają pieczątki, poświadczając, że idziemy prawidłowo...

     Nie tylko ludzie są zmęczeni, pieski też potrzebują odrobinę wody...

    Maszerując trasą Podbiegów można  zobaczyć naprawdę piękne miejsca rekreacyjne Opola, wypocząć aktywnie, a jednocześnie świetnie się bawić.

            Pod Amfiteatrem już czekają ci, którzy trasę ukończyli wcześniej:

       Po takim ,,spacerku" nawet najbardziej wybrzydzające brzdące z apetytem zjedzą grochówkę :)...

                 Jeszcze tylko losowanie nagród...

... i kolejne Podbiegi możemy uznać za zamknięte...